Desi durata regimului este destul de mare, ai voie sa mananci orice, intrucat este foarte permisiva. Trebuie sa tii cont doar de faptul ca alimentele nu trebuie combinate.StabileÈ?te un application realist: Un approach realist È?i gestionabil este esenÈ?ial. Ã?ncepe treptat È?i mÄ?reÈ?te intensitatea È?i durata pe mÄ?surÄ? ce condiÈ?ia t… Read More